通過昆明企業拓展培訓能夠有效地開發企業人員的潛能，提升和強化個人心理素質，激發團隊精神，昆明企業拓展培訓增強團隊凝聚力，更為融洽地與團體合作。

在培訓剛開始時，學員會因為處于一個陌生的環境而擁有緊張感，氣氛也不是那么輕松，團隊熱身活動這時候就起到了一個重要的作用，先是促進學員之間的相互了解，緊接著通過做項目的形式消除緊張感，打破隔閡消除積怨，氣氛變得活躍起來，達到破冰的效果。高峰體驗:在克服困難,順利完成課程要求后,學員能夠體會到發自內心的勝利感和自豪感,獲得人生難得的高峰體驗。

綜合活動:拓展訓練的所有項目都以體能活動為引導,引發出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動,有明確的操作過程,要求學員全身心地投入教員只是在課前把課程的內容、目的、要求以及必要的安全注意事項向學員講清楚。

昆明企業拓展培訓公司活動中一般不進行講述,也不參與討論,充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。即使在課后的總結中,昆明公司年會酒店教員也只是點到為止,主要讓學員自己體會,以達到了自我教育的目的。